STRESS de la rentrée!!! Nous avons la solution…

La solution… C’est évidemment la pleine conscience!

 

L’intégrer comme outil dans notre vie quotidienne ne nous enlève bien sûr pas les difficultés liées à nos vies bien remplies mais nous aide réellement à les affronter avec une perspective différente.

Prise de conscience, acceptation, non-jugement, autant d’attitudes fondamentales que nous enseigne la pleine conscience pour vivre sereinement.

C’est avec joie que nous débutons bientôt nos sessions de cours.

 

Voici les prochaines dates:

Bien dans votre grossesse

– du mardi 8 septembre au mardi  3 novembre 2015 de 18h00 à 20h00 (ENCORE 4 places)                                                                                                     

Bien dans votre assiette

– du mercredi 2 septembre au mercredi 4 novembre 2015 de 19h00 à 21h00 (PLUS que 2 places )

Bien dans vos baskets

– du mardi 1er septembre au mardi 3 novembre 2015 de 20h15 à 22h15 (PLUS que 2 places)

WrokingGirl