La documentation

Pour en savoir plus sur la pleine conscience

A consulter

http://www.migrosmagazine.ch/au-quotidien/sante-et-psychologie/article/le-bonheur-passe-aussi-par-la-meditation-de-pleine-conscience

www.association-mindfulness.org
L’association pour le Développement de la Mindfulness

www.cps-emotions.be/mindfulness
Site francophone sur la pleine conscience en psychothérapie

Documentation

A lire

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, 2010
Zindel V Segal, J. Mark G. Williams, Jon D Teasdale, De boeck

Mindfulbirthing. Training the mind, body, and heart for childbirth and beyond, 2012
N. Bardacke. Harper one. 

Vivre sa maternité en pleine conscience, 2016, Cassandra Vieten, De Boeck.

Au coeur de la tourmente de la tourmente, la pleine consicence: MBSR
La réduction du stress basée sur le mindfulness: programme complet en 8 séances,2009
J. Kabat Zin, De Boeck

Où tu vas, tu es. Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, 1996
J. Kabat Zin, J’ai lu.

 

Autres liens

www.naissanceattitude.ch

Cabinet de sages-femme au Mont-sur-Lausanne

www.enpleineconscience.ch

Cours de MBSR en Romandie

www.naturosante.ch

Cabinet de naturopathie à Lausanne

www.julialitzen.ch

Thérapie post-césarienne

www.pleineconscienceyverdon.ch

Séances MBCT en individuel

http://lapleineconscience.ch

Cours MBCT pour personnes touchées par le cancer