Quelle belle matinée…
Notre session booster d’été s’est déroulée dans la joie et la bonne humeur.
Nous avons partagé, avec les participants qui avaient déjà suivi une session de « vivre en pleine conscience » et qui voulaient vivre une matinée de pratique, une très belle matinée en pleine conscience. Cette possibilité de pratiquer une demi-journée de méditation a été mise en place suite aux nombreuses demandes de la part des anciens participants. Méditations couchées, assises, en mouvement sur l’intérieur et sur l’extérieur, il y en avait pour tous les goûts…
C’est avec plaisir que nous réitérerons l’expérience!
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