Pour bien débuter l’année 2020…

Bonne année lumineuse à tous!

Pour ce début d’année 2020, nous avons le plaisir de vous proposer deux sessions de méditation en pleine conscience à Lausanne, « Bien dans vos baskets » sur la gestion du stress et le retour à la sérénité et « Bien dans votre assiette » sur l’alimentation en pleine conscience et le lien bienveillant à son corps!

Un bien beau programme pour toujours plus de conscience de soi afin d’aspirer et d’inspirer à plus de liberté…

Toutes nos sessions sont composées de huit séances hebdomadaires de 2 heures ainsi que d’un coaching pour pratiquer quotidiennement afin d’intégrer la méditation en pleine conscience dans sa vie.

N’attendez plus, venez tester!