Des nouveautés, encore des nouveautés…
Cette année, nous avons décidé de vous proposer différentes options pour vous aider à booster votre pratique de pleine conscience afin de continuer à vivre une vie connectée à vous-même!
Nous vous proposons un cours hebdomadaire le mardi matin de 7h00 à 7h55 dès avril à la rue de Bourg 6 à Lausanne.
Plusieurs d’entre vous ont peut-être déjà constaté que méditer le matin permet de vivre sa journée d’une manière complètement différente. L’esprit se calme, se centre et le corps s’enracine, tout devient plus fluide et simple. C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter en groupe tous les mardis matin dès avril. L’idéal avant de partir pour sa journée d’activité! J’animerai cet atelier et je me réjouis de vous y retrouver de bon matin…
La séance coûtera 25frs.
Une séance d’initiation à la pleine conscience aura également lieu le dimanche 14 avril de 9h00 à 12h00 à la rue de Bourg 6 à Lausanne. Nous pratiquerons différentes méditations afin de régénérer nos batterie après l’hiver afin d’accueillir le printemps en éveil. Le prix de la matinée est de 65frs.
Les inscriptions sont ouvertes…