Bien dans votre semaine!

Vous avez envie de découvrir ou de renforcer votre pratique de la méditation pleine conscience, mais vous avez du mal à trouver un espace-temps régulier dans votre quotidien chargé ? Rejoignez notre groupe de méditation hebdomadaire, chaque lundi, pour une séance d’1h en ligne, pensée pour vous offrir un vrai souffle dès le début de la semaine.

Un rendez-vous simple, accessible et bienveillant, pour vous reconnecter à vous-même, cultiver la présence, et poser une intention pour les jours à venir.