Fini les régimes, faites la paix avec votre corps
Encore quelques place pour notre cours « Bien dans son assiette » 8 séances et autant de semaines de méditation quotidienne Ce cours est une invitation à manger en pleine conscience.Retrouvez les sensations de faim et de satiété qui devraient être nos repères pour nous alimenter mais qui ont été déstructurés par des régimes, des croyances et […]
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