novembre 2018

Objectifs de formation Ce séminaire a pour but de prendre connaissance des fondements théoriques de la pleine conscience et de l’expérimenter concrètement par des pratiques formelles de méditation assise, couchée et en mouvement. Parallèlement, nous proposerons des pistes pour utiliser cet outil professionnellement avec différentes populations. Programme Premier jour: Initiation aux pratiques méditatives formelles et […]